Симптомы, причины возникновения, лечение, профилактика

Согласно медицинской статистике, чаще всего булимия диагностируется у представительниц женского пола в возрастной категории до тридцати пяти лет. Встречается она и у сильной половины человечества. 

Протекают пищевые расстройства у мужчин сложнее и труднее поддаются лечению. Индивида, имеющего эту патологию, по стоянно преследуют такие навязчивые идеи, как похудение и прием пищи. Что за болезнь булимия и как с ней справиться, рассмотрим в данной статье.

Симптомы, причины возникновения, лечение, профилактика

Причины

Зачастую пусковым звеном является детская психологическая травма (недостаток питания, а также внимания со стороны родителей), которая провоцирует сбой функций пищевого центра, расположенного в головном мозге.

В подростковом возрасте возникновению недуга могут посодействовать плохие отношения со сверстниками. Кроме того, практикующие доктора отмечают, что опасность развития болезни увеличивается при поощрении детей едой за хорошую успеваемость. В этом случае у ребенка формируется неверное представление об источнике положительных эмоций.

Симптомы, причины возникновения, лечение, профилактика

Из других причин булимии следует отметить:

  • стремление к идеальной внешности модели;
  • генетическая предрасположенность;
  • стрессовые ситуации;
  • заниженная самооценка из-за надуманных недостатков во внешности;
  • постоянная тревожность;
  • дефицит питательных веществ, вызванный строгими диетами;
  • и другие.

Особенности патологии

Булимик находится в замкнутом круге, т. е. постоянно подвергается стрессу. Время от времени происходит срыв, т. е. возникает потребность в поглощении огромного количества пищи.

В этот период больной испытывает истинное наслаждение (эйфорию), на смену которому приходит чувство вины. Вновь возникает стрессовое состояние, индивид перестает есть.

Люди с заболеванием булимия испытывают чувство стыда и скрывают от окружающих обильный прием пищи, как и последующее освобождение от нее посредством вызова рвоты. Зачастую булимии сопутствует тяжелая депрессия, алкоголизм, сексуальные расстройства.

Согласно статистике, примерно пятьдесят процентов больных выздоравливают полностью, но рецидивы все же возможны. Помимо правильной тактики лечения, очень важен психологический настрой, и желание самого человека избавится от этой проблемы.

Видео по теме

Признаки булимии

Болезнь можно заподозрить по следующим симптомам – это:

  • Неконтролируемая тяга к приему пищи, в результате которой индивид употребляет большое ее количество за малый промежуток времени.
  • Принятие некоторых мер, позволяющих не допустить ожирения, по мнению булимика.
  • Прием слабительных медикаментов, очистительные клизмы, искусственное вызывание рвоты, колебания массы тела, изматывающие упражнения.
  • Частые разговоры о лишнем весе и новых диетах, правильном питании.
  • Быстрый набор веса и за короткое время его снижение при помощи радикальных способов.
  • Депрессия.
  • Быстрая утомляемость.
  • Бессонница в ночное и сонливость в дневное время.
  • Болезни ротовой полости, вызванные воспалительными процессами. В результате частой рвоты соляная кислота разъедает слизистую рта.
  • Частая изжога.
  • Регулярные фарингиты, ангины.
  • Царапины на пальцах.
  • Лопнувшие сосуды в глазных яблоках.
  • Нарушение дефекации.
  • Сбой менструального цикла, функций печени и почек, работы сердечно-сосудистой системы.
  • Судороги.
  • Неудовлетворительное состояние волос и ногтей.
  • Появление навязчивых мыслей, мешающих сосредоточиться на работе или учебе, а также вести полноценную жизнь.
  • Употребление большого количества высококалорийной пищи, в итоге возникают спазмы и боли в области кишечника.
  • Появление чувства вины, раскаяния. Индивид пытается избавиться от лишних калорий и вызывает рвоту.

Симптомы, причины возникновения, лечение, профилактика

На ранних этапах болезни срывы редкие и в основном спровоцированы стрессовыми ситуациями. На более поздних – случаются по несколько раз в день.

Несколько фактов о булимии

Кинорексия, или нервная булимия, что это за болезнь? Это такое состояние, при котором теряется контроль над количеством потребляемой пищи, но при этом присутствует желание удержать имеющийся вес. Другими словами – это расстройство пищевого поведения, на которое оказывает влияние:

  1. Общественное давление – по словам экспертов, желание молодых девушек быть похожими на модели с обложек модных журналов, провоцируют их на необдуманные действия, т. е. прослеживается связь между расстройством пищевого поведения и глянцевыми стандартами красоты.
  2. Навязчивая идея – у булимиков постоянно присутствует желание больше съесть и сразу избавиться от еды или иметь идеальную фигуру. Зачастую такие пациенты тайно употребляют спиртосодержащие напитки и испытывают по этому поводу чувство вины. Самым верным признаком этой патологии считается навязчивость в стремлениях, что помогает медикам выявить ее.
  3. Психическое расстройство – из-за неспособности контролировать поведение, булимия заставляет чувствовать стыд, что выливается в депрессию. Другими словами, эта болезнь является довольно серьезным психическим расстройством.
  4. Генетическая предрасположенность – однозначно этот факт не подтвержден. Однако существует мнение, что наследственность – это одна из причин возникновения булимии.

Диагностика заболевания

Для установления диагноза собирается анамнез. С пациентом, а также с его родными проводит беседу психотерапевт или психиатр. В некоторых случаях используются психодиагностические специфические тесты. Проводят и дифференциальную диагностику. Булимия, что это за болезнь, симптомы которой выливаются в следующую картину:

  • Неоднократно повторяющиеся случаи переедания на протяжении трех-четырех месяцев.
  • Постоянный поиск новый диет, чтобы избавиться от лишнего веса.
  • Мысли о еде, которые преследуют постоянно.
  • Частое искусственное вызывание рвоты.
  • Довольно низкая самооценка.

На перечисленные выше признаки доктор обращает особое внимание при проведении обследования. Неконтролируемое употребление большого количества пищи, пример такого поглощения представлен на фото, это болезнь булимия. Что за таким состоянием скрывается?

Симптомы, причины возникновения, лечение, профилактика

Индивид, съедая очень быстро огромное количество продуктов, не получает удовольствия от еды, и не ощущает насыщения. Делать это он предпочитает в одиночестве. После трапезы его начинает мучить чувство стыда.

Особенности недуга в том, что приступы или по-другому их называют срывы – это специфическая реакция на разные эмоции, например, стресс, грусть. Переедание у таких больных не считается спонтанной реакцией, а наоборот, – это спланированное действие.

Компенсируют свое переедание булимики следующими способами:

  • приемом слабительных лекарств;
  • изнурительными тренировками;
  • искусственно вызванной рвотой.

Если подтверждается периодическое переедание, рецидивирующее компенсаторное поведение и невротические переживания, то медик выставляет диагноз булимия.

Негативные последствия

Что за болезнь булимия, осложнения которой очень серьезные, так как при этом недуге происходит сбой нормального метаболизма и организму наносится огромный вред, что провоцирует:

  • болезни ЖКТ;
  • нерегулярные месячные;
  • анемию;
  • обмороки;
  • сильную сухость кожных покровов;
  • почечную недостаточность;
  • обезвоживание;
  • отек подчелюстных слюнных желез;
  • разрыв пищевода;
  • повреждение зубной эмали;
  • язвенные поражения языка;
  • тяжелые депрессии;
  • сбой сердечного ритма;
  • высокий риск возникновения остеопороза;
  • гипокалиемия;
  • гипотония;
  • бесплодие;
  • геморрой;
  • ожирение;
  • рак пищевода и гортани;
  • попытки суицида.

Таким образом, расстройство пищевого поведения чревато опасными осложнениями. При эпизодах булимии в период вынашивания малыша существует опасность врожденных аномалий плода, сахарного диабета, выкидыша или рождения мертвого младенца. Булимики, скрывая свой недуг, отдаляются от близких и друзей, тем самым усугубляют свое состояние.

Рекомендации

Прежде чем приступить к самостоятельному лечению булимии следует ликвидировать причину ее возникновения. Если она кроется в желании похудеть, то обязательно пересмотреть диеты. Важно помнить, что отказом от пищи эту проблему не решить, нужен комплексный подход. Для успешного излечения в домашних условиях необходимо контролировать аппетит, а помогут в этом, следующие советы:

  1. При возникновении приступа выпить стакан воды, это притупит чувство голода, а далее, разрешается что-нибудь съесть.
  2. Употребление отвара из мяты перечной до приема пищи (трижды в день по сто миллилитров).
  3. Двадцать миллилитров настоя петрушки с ромашкой пить перед сном.
  4. Прием пятидесяти миллилитров отвара из льняного семени и полыни за тридцать минут до еды притупит чувство голода.

Отвары и настои готовят в следующей пропорции: на 300 мл кипятка берут 20 граммов лекарственного растительного сырья.

Симптомы, причины возникновения, лечение, профилактика

В случаях, когда булимия вызвана психическим расстройством, показано иное лечение, например, медитация.

Если болезнь вызвана зависимостью от еды, то индивиду следует проявить выдержку, чтобы придерживаться строго режима дня и рациона. Употреблять пищу маленькими порциями.

Кроме того, надо научиться расслабляться, регулярно давать организму физическую нагрузку. Желательно использовать разные методы и верить в успех, только в этом случае можно полностью излечиться.

Булимия – это что за болезнь и как лечить?

В переводе с греческого языка название этой патологии переводится, как «бычий голод». Относится она к группе расстройств пищевого поведения и принадлежит к психическим заболеваниям. Для нее характерны частые приступы обильного переедания и далее, насильственный вывод съеденного.

Лечением занимаются доктора, имеющие специализацию по психиатрии, а также врачи-психотерапевты. Проведение терапии осуществляется как в стационарных, так и в амбулаторных условиях.

Например, если причиной булимии стала тяжелая депрессия с мыслями о суициде или сильное истощение и обезвоживание, то требуется круглосуточное наблюдение за пациентом в больнице.

Женщины, ожидающие появление младенца, должны получать терапию в стационаре, так как существует высокий риск для жизни малыша.

Симптомы, причины возникновения, лечение, профилактика

Хороших результатов достигают при комплексном подходе, используя фармако- и психотерапию. Для каждого пациента лечение подбирается индивидуально. При наличии осложнений у больного на помощь приходят специалисты в области кардиологии, гастроэнтерологии, стоматологии и другие. Что за болезнь булимия и как с ней бороться? Наиболее эффективными признаны такие методы лечения, как психотерапия:

  1. Межличностная – направлена на выявление и разрешение проблем, ставших причиной заболевания. Занятия проводят как в группах, так и индивидуально.
  2. Поведенческая – специалист помогает освоить приемы совладания со стрессом, закрепления правильных пищевых привычек. С помощью специальных методик у индивида снижается беспокойство в отношении собственного веса, появляется мотивация к правильному питанию.

Кроме того, медики рекомендуют прием селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. По механизму действия они схожи с антидепрессантами, т. е. снижают подавленность и тревогу. А также оказывают легкое анорексигенное действие, уменьшая аппетит и потребность в высококалорийных продуктах. В результате приема этих медикаментов сокращается частота переедания, а соответственно и рвота.

Альтернативные методы лечения

Как избавиться от булимии, используя методы нетрадиционной медицины?

Одним из старейших и популярных способов восстановления здоровья считается биоэнерготерапия.

Многие болезни у индивида начинаются с мыслей о них, а при булимии, человека постоянно беспокоит повышенный аппетит, а также его не устраивают параметры тела.

С помощью биоэнергетики защитные силы организма активизируются, и энергетический источник проблемы устраняется. Такой способ используют, когда классическим вариантом не удается победить недуг.

Иглорефлексотерапия считается новым направлением и применяется как дополнение к традиционному лечению. В результате сеансов иглоукалывания исчезает стресс, восстанавливается метаболизм, аппетит приходит в норму.

Чувство вины и стыда при булимии: как с ними справиться?

Эти чувства начинают беспокоить индивида уже после того, как был устроен «праздник живота». Как избавиться от булимии? Сначала надо выяснить причину, результатом которой явилось психоэмоциональное расстройство, приведшее к неконтролируемому перееданию. Самыми распространенные провокационными факторами признаны:

  1. Одиночество – пустоту в личной жизни, т. е. отсутствие любимого или близкого человека, заполняют едой.
  2. Комплексы – чтобы справиться с неуверенностью и тревогой, индивид начинает поглощать пищу в больших объемах, что помогает на короткий промежуток забыться.
  3. Депрессия, стрессы – оказывают негативное влияние на эмоциональное состояние, и чтобы заглушить боль, многие выбирают самый простой путь – это «заесть» их.

Симптомы, причины возникновения, лечение, профилактика

После выяснения причины булимии, в отзывах тех, кто сумел справиться с этой проблемой имеются следующие советы и рекомендации:

  • Разобраться в себе – понять, что беспокоит, тревожит.
  • Забыть о диетах.
  • Общаться с людьми.
  • Есть только в обществе.
  • Чаще гулять.
  • Больше смеяться.
  • Научиться радоваться жизни.
  • Постараться понять, что пища – это заряд энергии и получение удовольствия, а не повод заглушить тоску, боль, обиду.
  • Обратиться к психотерапевту, который знаком с этой проблемой.
  • Разрешить себе делать ошибки и не осуждать за них.
  • Учиться наслаждаться несъедобными вещами, например, запахами цветов.
  • Взглянуть на переедание с юмором.

Только научившись контролировать пищевое поведение, индивид начинает получать удовольствие, для него откроется новый мир – это путь в разностороннюю и полноценную жизнь.

Профилактические мероприятия

Что за болезнь булимия? Коварность ее в том, что признаки недуга возвращаются. К сожалению, только один из десяти индивидов обращается за помощью к медикам, признавая, что у него есть расстройство пищевого поведения. Для того чтобы справиться с этой проблемой необходима помощь близких. Для поддержания нормального психического состояния рекомендуется:

  • Умеренная физическая активность. Совместно с медицинским работником подбирается комплекс упражнений.
  • Занятие танцами, йогой, плаванием.
  • Избегать стрессовых ситуаций.
  • Использовать приемы медитации.
  • Найти увлечение или любимое занятие.

Симптомы, причины возникновения, лечение, профилактика

Главное – это правильное отношение к еде, которое закладывается в семье. Привычка к здоровому питанию формируется с детства. Нельзя использовать еду в качестве вознаграждения.

Заключение

Прочитав статью, вы теперь знаете, что за болезнь булимия. Лечение – это, безусловно, долгий и сложный процесс, который требует большого терпения и усилий как от булимика, так и его родных. По словам медиков, успех его прямо пропорционален потраченным усилиям и личному желанию индивида. Своевременное обращение за помощью – это шанс быстрейшего возвращения к нормальной жизни.

Читайте также:  Рак молочной железы у мужчин (грудной): симптомы, признаки, причины, лечение, прогноз

Источник

Источник: https://formulazdorovya.com/1638224331336059659/chto-za-bolezn-bulimiya-simptomy-prichiny-poyavleniya-lechenie-i-profilaktika/

Интернет-зависимость: симптомы, профилактика, лечение — 7 советов

Причины возникновения интернет-зависимости

Интернет-зависимостью называют патологическое навязчивое состояние, проявляющееся в состоянии подключиться к интернет-сети, а реализовав его, человек не может заставить себя завершить сеанс. Это зависимость от работы и досуга за компьютером, в интернет-сети.

Явление на сегодняшний день широко обсуждаемое, однако пока что не внесенное в реестр психических отклонений по медицинским критериям. Число интернет-зависимых, по мнению психологов, на сегодняшний день колеблется от 5 до 14 % общего числа интернет-пользователей.

В группе риска находятся подростки и лица молодого возраста, чья психика не устоялась и чья сфера интересов часто замыкается на работе с компьютером, пребывании в виртуальной реальности. Важной особенностью зависимого поведения лиц молодого возраста является возможность легкого перехода от одной формы аддикции к другой.

Довольно часто у них наблюдается одновременное существование различных видов зависимости, компьютерная не исключение. Личность с интернет-зависимостью высоко подвержена девиантным формам поведения, депрессивным и личностным расстройствами, различным видам химических аддикций. Различают 5 типов компьютерной зависимости:

  • навязчивый серфинг — часто бесцельное пребывание в сети, поиск информации по базам данных и поисковых сайтов ради самого процесса;
  • увлечение онлайновыми биржевыми торгами и азартными играми;
  • виртуальные знакомства, позволяющие примерить на себя разные роли, часто не соответствующие реальности;
  • киберсекс или увлечение порносайтами;
  • компьютерные игры и преобладающее пребывание в виртуальной реальности в образе несуществующего героя.

Компьютерная аддикция формируется гораздо быстрее, чем другое аддиктивное поведение: около 25% больных обрели зависимость в течение всего лишь полугода с начала работы с компьютером, 58% — в течение второго полугодия, 17% — через год. Выделяют ряд психологических и физических симптомов, характерных для компьютерных аддикций:

  • психологические симптомы хорошее настроение и комфортное самочувствие при работе с компьютером;
  • постепенное наращивание времени, проводимого за компьютером, отсутствие желания уходить «оффлайн»;
  • пренебрежение семьей и друзьями, постепенное перемещение интересов и деятельности из реального мира в виртуальный;
  • в режиме «оффлайн» интернет-зависимый человек испытывает чувство дискомфорта, пустоты, развиваются депрессивные наклонности, раздражение;
  • свою патологическую склонность к работе и досугу в интернет человек скрывает от родственников, знакомых, работодателей, то есть подсознательно соглашается с имеющейся девиацией;
  • возникают проблемы на работе или учебе, поскольку виртуальная реальность постепенно вытесняет оффлайн-деятельность, затребует все больше времени.
  • физические симптомы оказываются следствием чрезмерного пребывания за монитором компьютера
      синдром запястного канала (туннельное поражение нервных стволов руки, связанное с длительным перенапряжением мышц);
  • сухость в глазах;
  • головная боль по типу мигрени;
  • миалгии и боль в спине;
  • расстройство пищеварительных функций на фоне нерегулярного питания;
  • дерматологические и прочие бактериальные заболевания вследствие пренебрежения личной гигиеной;
  • изменение режима сна, бессонница и прочие расстройства сна.
  • По наблюдению специалистов компьютерная зависимость формируется в три этапа:

    • этап риска развития компьютерной зависимости — увеличивается время пребывания за компьютером, хоть пока что это объясняется необходимостью выполнить поставленные задачи; постепенно утрачивается ощущение времени, а работа за компьютером сама по себе приносит удовольствие и наслаждение; состояние дополняется признаками социальной дезадаптации, а в режиме онлайн начинают тратиться крупные суммы денег;
    • этап сложившейся компьютерной зависимости — наблюдаются эмоционально-волевые нарушения и психическая зависимость, появляются навязчивые мысли и фантазирование о компьютере, возрастает толерантность к интернет-деятельности; постепенно теряют актуальность базовые человеческие потребности (сон, отдых, прием пищи, мероприятия по личной гигиене), нарушаются биоритмы, за работой в интернете проходят не только дни, но и ночи; пренебрегается необходимость в социальных и личных отношениях, работа или учеба отходят на второй план; хоть человек и мыслит достаточно прогрессивно для освоения и ориентации в компьютерных технологиях, однако крайне беспомощен в реальном, а не виртуальном мире, слабо адаптирован к социальным нормам и отношениям;
    • этап тотальной компьютерной зависимости — в полной мере проявляются признаки психической и физической зависимости, контроль работы за персональным компьютером отсутствует; наблюдается компульсивное влечение, в поведении преобладают агрессивность, злобность, психомоторное возбуждение, рассеянное внимание, непроизвольные «печатающие» движения пальцев рук; человек склонен к развитию депрессии и суицидального поведения, в частности при попытке окружающих препятствовать компьютерной деятельности; социально дезадаптирован, не приспособлен к построению и налаживанию социальных, личностных коммуникаций.

    Первичную профилактику интернет-зависимости следует начинать в школе. Ее задачей выступает улучшение психической адаптации учащихся, их межличностных отношений.

    Проводится ознакомление с проявлениями компьютерной зависимости и ее возможными последствиями.

    Целесообразно информирование родителей и учителей о формировании первых признаков компьютерной зависимости и способах противодействия этому.

      Календарь развития: что должен уметь ребенок в 1 год

    Соблюдайте режим дня

    Четкий график жизни эффективно помогает справиться с зависимостью. Когда день за днем вы совершаете необходимую последовательность действий по графику, то с желанием бесцельно обновлять ленту в социальных сетях справиться будет куда проще.

    После пробуждения сразу проверяете новости в социальных сетях? Заканчиваете день в кровати, листая в телефоне странички любимых сайтов? Откажитесь от этих пагубных привычек. Лучше уделить утро или перед сном чтению книги, медитации или зарядке.

    Проверяйте электронную почту раз в день, отправляя ненужные сообщения в спам, а важные письма разбивайте по папкам. Такие простые действия сэкономит вам время, когда нужно будет срочно найти важный документ или контакт в переписке.

    Как лечить интернет-зависимость?

    Лечение интернет-зависимости лежит в компетенции детского или подросткового психолога. В то же время профильную помощь может оказать и врач обще практики. Преодоление интернет-зависимости лишь на первый взгляд может показаться простым и доступным любому даже без привлечения профильных специалистов, однако далеко не для каждого оно отличается успехом.

    Лечение интернет-зависимости существенно сложнее, чем ее профилактика, поскольку не обрела широкого распространения психологическая поддержка нуждающимся в том людям. Выделяют четыре направления, способствующих нормальному отношению человека к компьютеру и интернету, позволяющих использовать достижения техники исключительно во благо, без вреда для здоровья:

    • информационное — мероприятия, направленные на широкое распространение информации о вреде и опасности чрезмерного увлечения компьютерными технологиями; это преимущественно продукт в средствах массовой информации, телефон доверия, психологическая служба, социальная поддержка;
    • образовательное — предполагает использование просветительских программ, программ обучения родителей, педагогов, психологов, социальных работников, работников компьютерных клубов, учебные программы для учащихся школ, лицеев и колледжей с целью повышения культурного и образовательного уровня учащихся, а также обеспечения педагогов методиками грамотного обучения компьютерной науке;
    • обеспечение занятости — клубная работа, дополнительное обучение, временное трудоустройство и т.п. с целью исключить массу свободного времени, которое спешат обратить в виртуальный мир;
    • коррекция семейных отношений — проводится формирование отношений, способствующих полноценному воспитанию ребенка, общие интересы всех членов семьи, не последнее значение имеет эмоциональная поддержка и психологическая защита, посредством которых можно предотвратить и устранить компьютерную зависимость.

    Вторичная профилактика основана на выявлении группы риска и направлена ​​на предупреждение развития компьютерной зависимости и восстановление личностного и социального статуса у этих лиц.

    Для купирования абстинентного синдрома назначаются антидепрессанты, анксиолитики и/или седативные препараты. Однако ведущее место в лечении интернет-зависимости всегда занимает психотерапия.

    Большинство специалистов рекомендуют индивидуальную и/или групповую, где акцент смещается на работу с образами и эмоциями.

    Групповые виды терапии актуально использовать для преодоления трудностей в осуществлении межличностных контактов и социальной адаптации лиц с компьютерной зависимостью.

    Перспективным направлением в лечении компьютерной зависимости на сегодняшний день считается семейная психотерапия, поскольку очень часто основой компьютерной аддикции оказывается именно семейная дисфункция и неадекватный стиль воспитания ребенка, взаимоотношений с ним.

    Маленькие хитрости

    Мы рассмотрели общие положения, как избавится от интернет-зависимости, давайте рассмотрим конкретные действия, которые могут помочь в лечении зависимости от интернета.

    • Для начала, введите у себя на компьютере или смартфоне учетчик времени, необходимо четко контролировать, сколько времени проводится за игрой или в соц. сетях.
    • Введите себе за правило не распыляться, не пытайтесь одновременно отвечать на посты, просматривать почту или читать новости. Каждое посещение интернета должно быть ограничено одним конкретным сайтом.
    • Четко определите для себя максимальное время, которое вы можете себе позволить провести в сети, старайтесь не превышать обозначенный лимит. Отлично подойдет для этой цели программа для изучения иностранных языков – во многих из них есть функция закрытия доступа к компьютеру, пока вы не выучите урок.
    • Усложните доступ к любимому сайту. Каждый раз, заканчивая общение или игру, нажимайте кнопку выхода, тогда вам придется заново набирать пароль и ник.

    С какими заболеваниями может быть связано

    На фоне глубокой компьютерной зависимости происходит ухудшение физического здоровья, о чем сам больной может не догадываться в силу погруженности в виртуальный мир:

    • несоблюдение правил гигиены приводит к развитию дерматологических или стоматологических болезней;
    • постоянное сидение за компьютером (часто в неудобных позах) обуславливает нарушение осанки, искривление позвоночника, боли в спине и ущемление мышц;
    • расстройства нервной системы обуславливаются нарушениями сна и отсутствием качественного отдыха, смещением естественных биоритмов (например, замена дня и ночи), социальной дезадаптацией, инфантилизмом, в целом наличием зависимости;
    • головные и мышечные боли обуславливаются низкой физической подвижностью, недостатком свежего воздуха (из-за преобладающего времяпрепровождения в закрытом помещении за компьютером) и т.д.;
    • сухость в глазах и высокий риск нарушений зрения из-за высоких нагрузок на глаза, редкого моргания, сосредоточения на мелких деталях, работы за компьютером в темноте;
    • нерегулярное питание, а часто и отсутствие аппетита, в длительной перспективе способно вызвать заболевания желудка, как то гастрит или язва.

    Компьютерная болезнь у взрослых

    Если ребенок проводит время в интернете, играя, то у взрослых совершенно другая картина, а главное, другая мотивация. Женская половина больше подвержена зависимости от социальных сетей. Мужчины же разбиты на два лагеря – одни зависимы от игр, другие, от соц.сетей и форумов.

    Зачастую это связано с неразрешенными психологическими проблемами. Не сумев реализовать свой потенциал в реальной жизни, человек пытается компенсировать свои потребности в интернете.

    Абсолютно не важно пытается он заработать больше игровых очков и выйти на новый уровень, или его пост насобирал большее количество «лайков», цель преследуется одна – повысить собственную самооценку.

    Возможность прославиться благодаря необычному ролику или фотографии, выложенными в интернет, зачастую толкают людей к необдуманным поступкам. Компьютерная зависимость у взрослых постоянно прогрессирует. Люди с головой уходят в виртуальное пространство, переставая жить реальной жизнью.

    Лечение интернет-зависимости в домашних условиях

    Лечение интернет-зависимости реализуется в домашних условиях, однако больному может понадобиться посещение индивидуальных или групповых занятий с психологом.

    Кроме того, рекомендуется соблюдение режима дня, где будет место качественному сну и полноценному интересному отдыху. На пути к преодолению зависимости пациенту требуется новое увлечение, новая сфера интересов, что должно находить место в его обыденной жизни.

    Это могут быть новые хобби, частые прогулки, воспитание домашнего питомца и т. д.

    Желательно минимизировать уровень стресса, создать благоприятную обстановку для психологической реабилитации пострадавшего.

    В крайне запущенных случаях будет уместна госпитализация в стационар, в частности для купирования абстинентного синдрома.

    Отзывы о клинике

    Поиск клиники, специализирующейся на лечении психических расстройств, начинается с изучения отзывов предыдущих пациентов и их семей. Старайтесь оценивать каждый комментарий критично. Слишком хвалебный отзыв без намека на конкретику наталкивает на мысль о том, что его писал заинтересованный в рекламировании услуг клиники человек. Радикально негативный отклик тоже может оказаться ложным.

    На этой странице читателю предложены реальные отзывы пациентов и членов их семей, проходивших лечение от пагубных зависимостей (лудомании, патологической тяги к Интернету). Если вам или вашим близким приходилось лечиться у нас, поделитесь мнением. Оно ценно и для нас, и для будущих пациентов!

    Лечение других заболеваний на букву — и

    Лечение иерсиниоза
    Лечение илеуса
    Лечение импетиго
    Лечение интерстициального нефрита
    Лечение интраабдоминальных абсцессов
    Лечение инфаркта
    Лечение инфаркта легкого
    Лечение инфаркта селезенки
    Лечение инфекционной эритемы
    Лечение истерии
    Лечение ихтиоза
    Лечение ишемического инсульта

    Информация предназначена исключительно для образовательных целей. Не занимайтесь самолечением; по всем вопросам, касающимся определения заболевания и способов его лечения, обращайтесь к врачу. EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации.

    ( 2 оценки, среднее 4 из 5 )Симптомы, причины возникновения, лечение, профилактика

    Источник: https://cosmeton.ru/deti/lechenie-internet-zavisimosti.html

    Острый фронтит: причины возникновения, симптомы, диагностика, лечение, профилактика — ЛекарьТут

    • Синусит: причины возникновения, диагностика, симптомы, лечение и профилактика С
    • Фронтит: причины, симптомы, лечение, профилактика
    • Всё об остром фронтите – признаки, лечение, осложнения и последствия
    • Симптомы фронтита, причины и профилактика
    • Острый фронтит у взрослых и детей: симптомы, лечение, код по МКБ-10
    Читайте также:  Пайпель-биопсия эндометрия шейки матки, вульвы (аспирационная):

    Симптомы, причины возникновения, лечение, профилактика

    У человека имеется четыре группы придаточных пазух, соединенных между собой канальной системой. В лобной кости расположен фронтальный синус, в верхнечелюстных костях – гайморовы пазухи.

    • Клиновидная пазуха размещается в теле клиновидной кости, а решетчатый лабиринт образован ячейками решетчатой кости черепа.
    • Воспаление слизистых оболочек данных анатомических образований обозначается общим термином «синуситы».
    • Этиология Виды синустиов Симптомы синусита Диагностика Лечение синуситов Лечение синусита в домашних условиях Осложнения Прогноз Профилактика синуситов

    Этиология

    Воспалительный процесс может являться осложнением острого ринита (насморка) или гриппа, а также других бактериальных или вирусных инфекций (корь, скарлатина). Синусит также может стать следствием механических травм челюстно-лицевой области.

    Существует целый ряд факторов, увеличивающих вероятность развития синусита.

    К ним относятся:

    • частые заболевания ОРВИ (как правило, на фоне сниженного иммунитета);
    • риниты аллергического генеза;
    • врожденные патологии структур носовой полости;
    • искривление носовой перегородки;
    • полипы, локализованные в носовых ходах.

    Виды синустиов

    Как и большинство других воспалительных заболеваний, все синуситы по характеру течения делятся на:

    По локализации патологического процесса принято выделять:

    • гайморит (синуситы парных максиллярных пазух);
    • фронтит (синуситы фронтальной пазухи);
    • сфеноидит (воспаление, локализованное в клиновидной пазухе);
    • этмоидит (поражение слизистых решетчатого лабиринта).

    По форме различают:

    • экссудативные;
    • продуктивные.

    По этиологическому фактору, который стал причиной развития заболевания, синуситы делятся на:

    • вирусные (осложнения гриппа, ОРВИ или аденовирусной инфекции);
    • бактериальные;
    • грибковые (могут развиваться как суперинфекция на фоне вирусных или бактериальных);
    • травматические;
    • смешанные (имеется несколько этиологических факторов);
    • аллергические;
    • медикаментозные.

    Различают также септический и асептический синусит.

    Гаймориты (максиллиты) по своей этиологии подразделяются на:

    • вазомоторные;
    • аллергические;
    • инфекционные.

    Инфекционный гайморит (максиллит) развивается вследствие проникновения инфекционных агентов бактериальной или вирусной природы в полость гайморовой пазухи.

    Возбудитель попадает в максиллярные синусы с током крови (гематогенный путь), через нос (назальный) или из периапикальной области (одонтогенное проникновение бактерий возможно при периодонтите зубов верхней челюсти). Инфекция также может заноситься в синус при травме.

    Этиология фронтита такая же, как и у гайморита, но симптоматика более выражена, а течение – более тяжелое.

    Этмоидит чаще всего развивается при скарлатине. Воспаление в передних ячейках решетчатого лабиринта часто сопровождается гайморитом и фронтитом, а в задних – протекает параллельно со сфеноидитом.

    Сфеноидит диагностируется редко; еще реже он развивается изолированно. Как правило, патологический процесс в клиновидной пазухе является следствием этмоидита с поражением задних ячеек лабиринта.

    Обратите внимание: Если патологический процесс распространяется на все синусы одной половины лица, то говорят о «гемисинусите», а если воспалены слизистые всех пазух с обеих сторон, то пациенту ставится диагноз «пансинусит».

    Симптомы синусита

    К числу важнейших клинических проявлений, позволяющих предполагать синусит, относятся:

    • ощущение тяжести в лобной или околоносовой области;
    • повышение общей температуры (характерно для острого процесса);
    • болевые ощущения при резких поворотах и наклонах головы;
    • выделение густого экссудата из носовых ходов.

    Ощущение дискомфорта в области носа, переносице или над глазницей по мере прогрессирования процесса постепенно усиливается. Болевой синдром нарастает обычно в вечернее время. Постепенно локализация становится менее конкретной, и начинает болеть вся голова или одна половина.

    Носовое дыхание становится резко затрудненным, отмечается практически постоянная двусторонняя заложенность носа. Как правило, из носовых ходов выделяется прозрачный или желто-зеленый экссудат. Если отток из синусов нарушен, то выделений может и не быть.

    Острый синусит сопровождается подъемом температуры до 39°С; хронический воспалительный процесс может протекать на фоне нормальной или субфебрильной температуры. У пациента присутствуют симптомы общей интоксикации организма – высокая утомляемость, недомогание, общая слабость, нарушение сна и снижение аппетита. Больной часто чихает, а при сопутствующем фарингите ощущает боль в горле.

    Одним из характерных симптомов гайморита становится сильная боль тянущего характера в околоносовых областях, которая возникает или усиливается при наклоне вперед головы или туловища.

    При фронтите сильные боли локализованы в области лба. Они более выражены в утренние часы. Часто болевой синдром становится трудно выносимым. При тяжелом течении патологического процесса пациенты предъявляют жалобы на боязнь яркого света, боли в глазах и ухудшение обонятельной функции.

    При остром воспалении лобной пазухи вследствие нарушения местного кровообращения может развиваться коллатеральный отек в области лба и верхнего века. Кожные покровы в проекции пораженной области нередко гиперемированы (имеют красноватую окраску).

    При сфеноидите пациенты жалуются на головные боли в теменной, затылочной или глазничной области, а также «внутри головы». Болевой синдром в области темени может являться свидетельством хронического воспаления.

    Одностороннее воспаление решетчатой пазухи нередко сопровождается фарингитом, при котором отмечаются боли в горле.

    Воспаление может затрагивать область, где перекрещиваются зрительные нервы, что сопровождается быстро прогрессирующим падением остроты зрения.

    Обратите внимание: Симптомы синусита у детей более выражены, чем у взрослых, а риск развития воспалений пазух гораздо выше, поскольку иммунная система у малышей сформирована не окончательно. Настораживать родителей должны такие симптомы, как густое отделяемое из носа и сухой непродуктивной кашель, продолжающийся больше 1-1,5 недель. Не откладывайте визит к лор-врачу!

    Диагностика

    1. Диагноз ставится на основании жалоб пациента, наличии характерной клинической картины, а также данных, полученных при осмотре и проведении дополнительных исследований (риноскопии, рентгенографии и компьютерной томографии придаточных пазух носа).
    2. Риноскопия позволяет выявить патологические изменения слизистой полости носа, а также ее разрастание (полипоз).
    3. При рентгенологическом исследовании выявляются затемнения в пораженных синусах.

    Лечение синуситов

    При установлении диагноза «синусит» больному назначается комплексная терапия, целью которой является устранение этиологических факторов (в частности – инфекции), а также предупреждение возможных осложнений и уменьшение выраженности клинических проявления (купирование болевого синдрома и воспаления).

    Важным условием эффективного лечения синуситов у взрослого пациента или ребенка является обеспечение хорошего оттока экссудата из синуса. Дренаж обеспечивается либо консервативными (медикаментозными) методами, либо посредством оперативного вмешательства.

    При бактериальных синуситах пациентам показана системная антибиотикотерапия. Перед ее началом определяется чувствительность микрофлоры к антибактериальным препаратам.

    Примерно одинаковая эффективность лечения бактериальных синуситов достигается при назначении макролидов, цефалоспоринов и препаратов пенициллинового ряда.

    В частности, применяются левофлоксацин, моксифлоксацин и амоксициллин в высоких дозировках.

    В помещении, где постоянно находится пациент, нужно обеспечить увлажнение воздуха. Больному необходимо обильное питье для ускорения выведения токсинов из организма.

    Кроме того, недостаточное поступление жидкости в организме способствует загустеванию назального секрета.

    • Для купирования болевого синдрома назначаются ненаркотические обезболивающие средства, а для уменьшения воспаления – нестероидные противовоспалительные препараты.
    • Дополнительно показана витаминотерапия, а для повышения резистентности организма могут назначаться иммуномодуляторы.
    • Для уменьшения отечности слизистых оболочек носовых ходов и улучшения оттока отделяемого могут применяться местные сосудосуживающие средства (деконгестанты на основе нафазолина, оксиметазолина или ксилометазолина).
    • Снижение интенсивности ринореи (истечений из носа) может достигаться местным применением 0,06% раствора бромида ипратропия.

    Снижение выраженности клинической симптоматики отмечается при курсовом (2-3 недели) использовании местных стероидов.

    Носовые ходы целесообразно промывать растворами антисептиков, таких как гипохлорит натрия и фурацилин.

    Важно: при синуситах вирусной этиологии антибиотики бесполезны. Больным показаны солевые растворы (применяются интраназально), а также средства из групп, муколитиков (препаратов, разжижающих секрет) и топических стероидов. Деконгестанты (препараты от насморка) могут применяться даже при лечении вирусных синуситов у детей.

    При невозможности обеспечения оттока консервативными методами для удаления скопления гнойного экссудата из синуса осуществляется пункция (прокол).

    Показаниями к хирургическому вмешательству также являются осложнения проблем с выбором оптимального антибактериального препарата и низкая эффективность антибиотикотерапии.

    Получение пробы содержимого пазухи дает возможность подобрать наиболее действенный в конкретном случае препарат.

    В некоторых ситуациях при особенно тяжелом течении сфеноидита может осуществляться резекция (хирургическое удаление) задней части средней раковины клиновидной кости.

    В фазе ремиссии больному показаны физиопроцедуры – ультравысокочастотное и ультрафиолетовое облучение полости носа и синусов.

    Лечение синусита в домашних условиях

    Если нет показаний к госпитализации, то консервативное лечение синусита возможно в домашних условиях. Необходимо строго соблюдать режим. Курение в период проводимого лечения полностью исключено.

    Питание должно быть регулярным, а рацион – сбалансированным. Рекомендуется воздержаться от кофе во избежание дегидратации (обезвоживания) организма.

    Следует также помнить, что алкогольные напитки и антибиотики несовместимы.

    Дома можно проводить такие процедуры, как промывание носа слабым солевым раствором или фурацилином с помощью обычной резиновой груши или пульверизатора. Хороший увлажняющий и антибактериальный эффект дают также паровые ингаляции с экстрактом эвкалипта.

    Более подробные рекомендации касательно лечения синусита народными средствами представлены в видео-обзоре:

    Осложнения

    Частым следствием «недолеченных» острых воспалений являются хронические синуситы.

    При отсутствии своевременной медицинской помощи возможны тромбозы кавернозного синуса, следствием которых может явиться сепсис.

    Острый фронтит при недостаточном оттоке часто переходит в хронический. Вовлечение в процесс надкостницы и кости вызывает некроз тканей с формированием свищей и участков отторгнутой омертвевшей ткани (секвестров).

    Некротические процессы в задней стенке синуса вызывают угрожающие жизни осложнения – абсцессы головного мозга и экстрадуральные абсцессы. Также велика вероятность тяжелого воспаления мозговых оболочек (менингита).

    Нарушение оттока вследствие отечности при этмоидите может стать причиной развития эмпиемы (скопления гноя) с распространением процесса на клетчатку глазницы. Могут развиваться такие тяжелые осложнения, как флегмоны и абсцессы глазного яблока, при которых не исключена потеря зрения.

    Прогноз

    При вовремя начатом и грамотно проводимом лечении синуситов прогноз весьма благоприятный.

    Профилактика синуситов

    1. Для того чтобы предотвратить развитие синусита, необходимо рациональное и своевременное лечение основного заболевания и санация очагов одонтогенной инфекции (больных зубов).
    2. по теме:
    3. Конев Александр Сергеевич, терапевт
    4. 9,623  8 
    5. (34 голос., 4,38

    Источник: https://lekartut.ru/ostryj-frontit-prichiny-vozniknoveniya-simptomy-diagnostika-lechenie-profilaktika.html

    Синдром хронической усталости. Причины, симптомы, как лечить :: Polismed.com

    Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания.

    Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции!

    Синдром хронической усталости – постоянное чувство усталости и переутомления, упадок сил, не проходящий даже после длительного отдыха.

    Это заболевание особенно характерно для жителей развитых стран и населённых мегаполисов. Главной причиной возникновения синдрома считаются длительные психоэмоциональные нагрузки на нервную систему человека.

    В основном синдрому хронической усталости подвержены люди 25-45 лет, так как в этом возрасте они наиболее работоспособны и стремятся к успеху и карьерному росту, возлагая на себя непосильные нагрузки.

    По статистике около 85-90% страдающих этим заболеванием являются жителями крупных, плотно населённых городов, с ускоренным ритмом жизни и неблагоприятной экологической обстановкой.

    Наибольшее количество заболевших зарегистрировано среди жителей США и Австралии.

    Интересные факты:

    • Синдром хронической усталости может распространяться в форме эпидемии, затрагивая несколько сотен жителей одного города. Так, в 1984 году, в городе Инклайн-Виллидж (штат Невада, США) было зарегистрировано около 200 случаев этого заболевания.
    • Женщины страдают от этого синдрома в несколько раз чаще мужчин, их доля среди заболевших составляет 75-80%.
    • Повышенная ответственность в работе (врачи, пилоты) может спровоцировать появление хронической усталости.
    • Самостоятельным заболеванием синдром хронической усталости официально считается с 1988 года.

    Точные причины, приводящие к синдрому хронической усталости, до сих пор не установлены. Однако существуют определённые факторы риска, способные спровоцировать возникновение этого заболевания:

    • Хронические заболевания – затянувшиеся болезни или частые рецидивы нарушают слаженную работу иммунной системы и организма в целом, приводя к перегрузке нервной системы, истощению жизненных сил организма и возникновению чувства хронической усталости;
    • Психологические расстройства – частые депрессии, постоянный стресс, мрачные мысли и чувства тревоги и страха являются главными «вредителями» для деятельности нервной системы, приводящими к постоянной усталости и переутомлению;
    • Неправильный образ жизни – к синдрому хронической усталости могут привести постоянные недосыпания, нерациональный распорядок дня, длительное умственное или физическое перенапряжение, недостаток солнечного света, свежего воздуха или движения;
    • Нарушение питания – недостаток или избыток пищи, некачественные продукты, отсутствие в пище витаминов, макро- и микроэлементов нарушают метаболизм организма, приводя к недостатку энергии и возникновению стойкого чувства усталости;
    • Факторы окружающей среды – неблагоприятная экологическая обстановка заставляет организм работать на износ, защищаясь от воздействия вредных факторов, поэтому люди, живущие в загрязнённых шумных городах чаще страдают от синдрома хронической усталости;
    • Инфекции и вирусы – существует теория, согласно которой одной из основных причин возникновения хронической усталости является попадание в организм вирусов герпеса, цитомегаловирусов, ретровирусов, энтеровирусов и др.

    Другие признаки синдрома хронической усталости

    Симптом Как проявляется
    Бессонница Несмотря на чувство усталости, человек не может заснуть или же сон является поверхностным, часто прерывается; чувства тревоги, беспокойства и страха усиливаются по ночам
    Головные боли Постоянные головные боли и чувство пульсации у висков являются первыми признаками перенапряжения нервной системы
    Нарушение умственной деятельности Хроническая усталость значительно снижает работоспособность организма, концентрацию внимания, способность к размышлению и запоминанию, а также нарушает творческую деятельность
    Недостаток энергии Постоянные чувства усталости, слабости, апатии, утомление после выполнения несложных заданий являются верными спутниками данного заболевания
    Психологические расстройства Люди с синдромом хронической усталости чаще подвержены депрессиям, плохому настроению, беспокойству и беспричинному страху, мрачным мыслям, они раздражительны и вспыльчивы
    Нарушение двигательной активности Хроническая усталость может вызывать постоянные боли во всём теле, особенно в мышцах и суставах, тремор рук, мышечную слабость
    Снижение иммунитета Люди с этим синдромом чаще страдают простудами, хроническими заболеваниями, рецидивами раннее перенесённых болезней
    Читайте также:  Как быстро развивается рак пищевода, сколько людей живут в 3 степени?

    Когда следует обращаться к врачу? В большинстве случаев симптомы данного заболевания проявляются не по одному, а сразу комплексно. Поэтому следует тщательно прислушиваться к своему организму, чтобы не пропустить начало заболевания и избежать возможных осложнений. При появлении стойкого чувства усталости, не проходящего после хорошего отдыха, плохого настроения, апатии, слабости и быстрой утомляемости даже после выполнения лёгких задач, отсутствия аппетита, плохого сна следует незамедлительно обращаться к врачу. Также синдром хронической усталости можно заподозрить при частых простудах или обострениях хронических заболеваний, так как в этом случае все силы организма уходят на борьбу с инфекцией, что значительно снижает работоспособность и приводит к чувствам постоянной усталости и апатии.

    К какому врачу следует обращаться?

    Человек с хронической усталостью сам решает, к какому врачу ему обращаться. Это зависит от его понимания болезни, её основных проявлений, а также факторов, спровоцировавших появление данного синдрома.

    Врач Чем поможет
    Психолог Если синдром хронической усталости вызван частыми стрессами, переживаниями, проявляется в основном бессонницей, беспричинным страхом или тревогой, то следует проконсультироваться у психолога или психотерапевта, которые помогут разобраться в чувствах и преодолеть психоэмоциональные нагрузки
    Невропатолог Синдром хронической усталости напрямую связан с перенапряжением нервной системы, поэтому такие специалисты, как невролог или невропатолог, смогут правильно диагностировать и вылечить это заболевание
    Эндокринолог Иногда хроническая усталость может сопровождать более серьёзное заболевание эндокринной системы, поэтому консультация эндокринолога поможет выявить данное заболевание на ранних стадиях
    Иммунолог Если синдром хронической усталости сопровождается частыми простудами, обострениями хронических заболеваний или рецидивами раннее перенесённых болезней, то следует обратиться к иммунологу, который поможет восстановить иммунитет и жизненные силы организма
    Терапевт В случае, когда сложно разобраться в причинах заболевания или отличить хроническую усталость от других болезней, можно обратиться за помощью к терапевту, который пропишет подходящее лечение или направит к нужному специалисту

    90 % времени человек находится в помещении.

    • Если вы наблюдаете у себя симптомы хронической усталости — в первую очередь уделите внимание дому. На здоровье влияют экологические факторы:
    • Наличие вредных веществ в воздухе: строительные материалы дома, ДСП, газовые плиты, курение в помещении.
    • Повышенный радиационный фон: строительные материалы дома, кафельная плитка, батареи центрального отопления.
    • Электромагнитное излучение: компьютеры, мобильные телефоны, микроволновые печи, wi-fi роутеры, розетки, а также линии электропередач, трамвайные и троллейбусные сети.
    • Пары ртути

    Экологическая экспертиза жилья – доступная процедура, поможет выявить невидимые причины недомоганий.

    Наблюдаете у себя симптомы хронической усталости? — наш специалист даст рекомендации, на что важно обратить внимание в вашем доме.

    +7 499 113-57-22 – Москва +7 812 409-39-14 – Санкт-Петербург

    Работаем круглосуточно, без выходных. Эксперты ответят на Ваши вопросы.

    Как выставляется диагноз СХУ? Очень важно различить синдром хронической усталости от других более серьёзных заболеваний.

    Поэтому следует подробно описать врачу все проявления этой болезни, возможные причины возникновения, а также предупредить о наличии других заболеваний или приёме лекарственных препаратов.

    Диагноз выставляется после тщательного осмотра и подробного составления истории заболевания. Иногда врач может направить на анализ крови или мочи с целью исключения других патологий.

    В случае нарушений со стороны эндокринной системы врач направит на анализ определения гормонов в крови, это поможет ему с правильной постановкой диагноза или назначением лечения.

    Группа препаратов Механизм действия Как принимать
    Нестероидные противовоспалительные средства Снижают болевые ощущения в мышцах и суставах, снимают головные боли Принимают при умеренном болевом синдроме, после еды, не более 3-х раз в день
    Витаминные комплексы Восстанавливают метаболизм, энергетические запасы организма, а также укрепляют иммунитет Принимают обычно после или во время еды, запивая достаточным количеством воды, курс лечения зависит от принимаемого препарата
    Иммуномодуляторы Укрепляют иммунную систему организма Назначаются при частых простудах, хронических заболеваниях, принимаются согласно прописанному рецепту врача
    Противовирусные препараты Нарушают размножение и жизнедеятельность вирусов в организме Принимаются при синдроме хронической усталости, вызванной вирусным агентом, согласно рецепту врача
    Психотропные препараты (антидепрессанты, ноотропные средства) Стимулируют работу центральной нервной системы Принимаются при депрессиях, чувстве страха, тревоги, беспокойства, постоянных стрессах, согласно предписаниям врача
    Вид лечения Способ лечения Эффект
    Успокаивающий массаж Расслабляющее массирование мышц и суставов, а также головы Массаж помогает снять напряжение, уменьшает болевые ощущения, улучшает кровообращение и питание мышц
    Акупунктура Воздействие на определённые точки организма Снимает болевые ощущения, успокаивает нервную систему, способствует восстановлению жизненных сил организма
    Лечебная физкультура Активные упражнения для разных групп мышц Зарядка помогает улучшить кровообращение, восстановить энергетический обмен, снять чувство напряжения
    Магнитотерапия Воздействие на организм магнитного поля Помогает восстановить деятельность эндокринной и иммунной систем, а также обладает обезболивающим и расслабляющим эффектами
    Гидротерапия Расслабляющее действие на организм водных процедур Снимает напряжение, болевые ощущения, обладает успокаивающим и расслабляющим эффектами
    Лазерная терапия Применение лазерного излучения с лечебной целью Активирует системы саморегуляции, ускоряет метаболизм, стимулирует деятельность нервной системы
    • Диета – достаточное потребление белков, жиров и углеводов, а также качественные продукты, богатые витаминами, микро- и макроэлементами способны значительно улучшить самочувствие при синдроме хронической усталости, а также увеличить энергетические запасы организма и стойкость к воздействию вредных факторов окружающей среды;
    • Психотерапия – хороший психолог или психотерапевт поможет справиться с бессонницей, постоянной депрессией, страхом и беспокойством, научить справляться со стрессовыми ситуациями и вернёт хорошее настроение и уверенность в себе;
    • Хороший сон – при перенапряжении нервной системы особенно важно достаточное количество сна и отдыха, сон должен быть спокойным, глубоким, непрерывным, взрослому человеку необходимо уделять сну не менее 8 часов в сутки;
    • Распорядок дня – чтобы избежать переутомления необходимо тщательно планировать свой день, избегать непосильных нагрузок, чередовать работу и отдых, питаться не менее трёх раз в день, стараться проводить больше времени на свежем воздухе, и прогуливаться пешком не менее 30 минут в день.
    • Правильное планирование режима дня – хорошо спланированный день, чередование работы и отдыха, ежедневные прогулки на свежем воздухе, достаточный сон помогут избежать возникновения синдрома хронической усталости;
    • Отказ от вредных привычек – чрезмерное употребление алкоголя, курение, некачественная пища или злоупотребление кофе могут стать причиной различных заболеваний, включая синдром хронической усталости;
    • Занятия спортом – регулярные занятия спортом укрепляют организм, улучшают кровообращение и питание головного мозга, повышают стрессоустойчивость организма, восстанавливают метаболизм;
    • Смена окружения – поездки на природу, частые прогулки или вылазки в лес, отдых на курорте помогут избежать перенапряжения и дадут нервной системе возможность отдохнуть и восстановиться;
    • Правильное питание – отказ от фаст-фуда, употребление большого количества свежих овощей и фруктов, правильное приготовление пищи, обильное питьё в течение дня способствуют восстановлению запасов энергии, хорошей работе всех органов и систем, а также укреплению иммунитета.

    Источник: polismed.com

    Специальность: Врач офтальмолог

    Источник: https://www.polismed.com/articles-sindrom-khronicheskojj-ustalosti-prichiny-simptomy-kak-lechit.html

    Цистит — лечение, симптомы, причины возникновения

    Цистит – это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Чаще всего от этого заболевания страдают женщины репродуктивного возраста. Это обусловлено анатомическими особенностями женского организма, у которых мочеиспускательный канал короче и шире, чем у мужчин, соответственно, инфекции легче попадают в мочевой пузырь.

    О причинах возникновения, симптомах, способах лечения, диагностики и профилактики рассказал врач-уролог Медицинского центра «Медикавер» Игорь Чернюх.

    Почему возникает храп, чем он опасен и как лечить

    Обычно причиной возникновения цистита являются бактерии, попавшие в мочевой пузырь через мочевыводящий канал. Например, Escherichia coli (кишечная палочка), которая в норме обитает в прямой кишке. Но есть и другие бактерии и заболевания, которые могут стать причиной цистита.

    • Острый цистит имеет у женщин тенденцию рецидивировать (возвращаться) и давать осложнения в виде восходящего пиелонефрита (воспаление полой системы почек).
    • Также заболевание появляется при частой смене половых партнеров.
    • Цистит может возникать из-за случайных половых связей
    • частые мочеиспускания,
    • боль при мочеиспускании,
    • боль в пояснице и внизу живота,
    • изменение цвета мочи,
    • появление в моче посторонних примесей,
    • повышение температуры тела.

    У пациентов старшего возраста, которым сложно передвигаться, причиной цистита становится не до конца испражненный мочевой пузырь или слишком редкие мочеиспускания.

    Более склонны к циститу взрослые и дети, которые слишком долго терпят перед актом мочеиспускания. Именно поэтому лучше не доводить до переполнения мочевого пузыря и вовремя удовлетворять свои потребности.

    В редких случаях цистит может быть обусловлен опухолью. У мужчин цистит чаще всего проявляется вместе с острым или хроническим простатитом, или маскирует проявления последнего, когда болезнь протекает с высокой температурой.

    У детей цистит возникает так же часто, как и у взрослых. Причиной становятся различные инфекционные возбудители, в том числе и кандидоз (молочница).

    Острый цистит у детей случается значительно чаще, чем хронический. В хроническую форму он переходит только в очень запущенных случаях, когда родители мало уделяют внимания здоровью ребенка. Или когда подростки стесняются или по каким либо другим причинам не хотят рассказать родителям про болезнь.

    Во время беременности инфицирование мочевого пузыря возможно вследствие усиленного на него давления плодом. При первых же признаках цистита женщинам нужно как можно быстрее рассказать об этом врачу и пройти обследование – сдать анализы мочи и посевы, а также общий анализ крови.

    Врач проводит опрос и тщательный осмотр пациента/ки. При цистите женщины испытывают боль при пальпации над лоном, болезненной является и пальпация мочеиспускательного канала через влагалище. Иногда наблюдается гиперемия наружного отдела уретры.

    Затем врач назначает обследование. Основным исследованием для диагностики цистита является анализ мочи, результат которого (повышенное количество лейкоцитов, эритроцитов и бактерий) может свидетельствовать о наличии воспалительного процесса в мочевом пузыре, а также о состоянии всей мочевыделительной системы.

    При хроническом цистите важна консультация гинеколога

    При шеечном цистите может отсутствовать повышение лейкоцитов в моче. Мужчинам для лучшей диагностики проводят двух- или трехбаночные пробы мочи. Развернутый анализ даст информацию о состоянии почек и других органов.

    Все о молочнице: симптомы, причины, профилактика и лечение

    Дополнительными являются ультразвуковое обследование мочевого пузыря, цистография и цистоскопия. Они показывают, насколько большой участок захватил воспалительный процесс. Однако при остром течении болезни инструментальные методы диагностики противопоказаны. Так цистоскопия проводится при хроническом цистите или при затяжном течении болезни.

    Женщинам с хроническим циститом обязательной является консультация гинеколога и обследование на инфекции передающиеся половым путем (ЗППП).

    Лечение острого цистита может быть как амбулаторным так и стационарным (при тяжелом или затяжном течении болезни). В большинстве случаев применяют обезболивающие и спазмолитические препараты. С учетом возбудителя используют антибактериальные средства.

    Инстилляции (промывания) мочевого пузыря назначают только при затяжном течении болезни, для ликвидации остаточных явлений и регенерации слизистой оболочки.

    С особой ответственностью нужно относиться к лечению цистита у беременных, поскольку источник инфекции, расположенный рядом с родовыми путями, увеличивает риск инфицирования новорожденного ребенка патогенными микроорганизмами.

    Не стоит лечить цистит при беременности народными средствами. Потому что многие травы имеют побочное токсическое действие. Это заболевание лечится исключительно антибиотиками. Иначе цистит только заживает, переходит в хроническую форму, а очаг инфекции в организме остается.

    Чтобы избежать рецидивов цистита нужно не переохлаждаться

    Для профилактики возможных рецидивов цистита рекомендуют:

    1. избегать переохлаждений;
    2. больших физических нагрузок;
    3. своевременно лечить болезни, передающиеся половым путем;
    4. лечить воспалительные заболевания женских половых органов, почек, мочевых путей.

    Пациенткам, у которых обострения связаны с половой жизнью, показан пероральный прием антибиотика. Женщинам в послеопаузальном периоде рекомендовано использование интравагинально или периуретрально гормональных кремов или свечей с содержанием эстрогенов.

    Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

    Источник: https://24tv.ua/health/ru/cistit_simptomy_prichiny_lecheniecistita_u_zhenshhin_u_muzhchin_u_detej_n1137106

    Ссылка на основную публикацию